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力美健健身俱乐部每周提供约150节健身课程，满足会员的不同喜好。多种类型的健身课程包括目前世界上流行的莱美）课程体系（Bodycombat、Bodypump、Bodjam）、风靡全球的Zumba课程、拉丁热舞、肚皮舞、钢管舞、现代舞、健康舞、街舞、民族舞蹈、跆拳道、拳击、有氧搏击操、搏击操、踏板操、形体艺术操、大球操、普拉提、太极、高温瑜珈、纤体瑜珈、养生瑜珈、力量瑜珈、减肥瘦身瑜珈、传统瑜珈、哈达瑜珈等等。

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瑜伽种类：高温瑜伽·排毒瑜伽·阴瑜伽·形体瑜伽·脊椎保健瑜伽·哈达瑜伽·天竺瑜伽·流瑜伽·能量瑜伽·理疗瑜伽。每天至少6节瑜伽课

舞蹈种类：形体舞蹈·巴西热舞·肚皮舞·莱美热舞·钢管舞·韩国舞·新街舞·民族舞·中国舞·酒吧舞·专业拉丁·爵士舞。每天至少7节舞蹈课

特色课程：普拉提·花式踏板·身心平衡·超级腰腹·搏击操·杠铃操·活力塑身操·激情有氧·热舞派对·动感单车·环岛骑行·森林骑士·极速瘦身

拳击：跆拳道·泰拳·自由搏击·防身术柔道