布吉瑜伽教练培训肚皮舞教练培训拉丁舞教练培训专业瑜伽馆

天竺玛雅瑜伽会所位于布吉南岭村，致力打造南岭专业瑜伽培训机构，会所位置得天独厚，气氛优雅怡人，服务周到热情.是您在喧嚣都市生活中难得理想的休闲圣地.本会所实行小班教学，能让学员的每个动作都在教练的指导下进行，学员也可以根据自身情况，与瑜伽导师直接沟通，并按不同的需要度身安排私教课程。在这里，可以让您体会到至尊的瑜伽享受！项目：哈他瑜伽、流瑜伽、纤体瑜伽、基础瑜伽、阴瑜伽、普拉提、女性保健、男子瑜伽、减压瑜伽、球瑜伽、香薰瑜伽、普拉提、高温瑜伽，以及特色课程肚皮舞等！天竺玛雅瑜伽让您在享受瑜伽，感受瑜伽的同时，改善您的肤色、睡眠、体质，让您变成人见人妒地气质伽人！瑜伽（Yoga）这个词来自梵语yuj，起源于印度，它意味着对人的身体心理精神生理等各方位的统一和谐与平衡.通过呼吸体位冥想等多种修炼方式的有效结合，给瑜伽练习者带来意想不到的好处.在今天，瑜伽已经成为一种时尚的健身运动，以其适合男女任何年龄的广泛人群而受到越来越多人的喜爱.同时它的优雅恬适，效果显著，被誉为现在代健身的完美化身.拥有悠久历史的瑜伽养生文化，可以有效帮助我们训练注意力，提高身体的敏感度。舒解忧愁和抑郁，让大脑放松，使心灵和平、宁静.排除体内毒素，达到自然健康的减肥和保养我们的皮肤。改善亚健康状况，消除紧张和疲劳，减轻现代快节奏的生活带给我们的压力促进血液循环，提高新陈代谢，增强身体力量，能有效的缓解背部，关节和肌肉疼痛增强柔韧性，调整脊椎，对各种慢性疾病均有很好的预防及辅助治疗的作用（如颈椎，腰椎病等）