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本店开设的课程都是比较全面的，有理疗的课程，塑造形体的课程，提升身体各方面的课程都有开设。本店具特色的课程有：高温瑜珈、艾扬格、球瑜伽、普拉提、双人瑜珈、纤体瘦身瑜珈、冥想瑜珈、流瑜伽、胃肠调理瑜珈、养生瑜珈、户外瑜珈等。

除此以上的课程还有私教课程，一对一的教学理念。私教的课程包括：理疗私教、孕妇瑜珈、产后修复、减肥私教等。

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二、瑜伽与自己相处，与身心沟通

一禅瑜伽师 弥塔瑜伽学院