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小苏打和柠檬美白牙齿美白牙齿小窍门 1:小苏打和盐一起使用适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!美白牙齿小窍门 2:小苏打和牙膏一起使用刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次,应为小苏打为碱性,用多了会损害牙齿,较、好不要单独使用。注意事项小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你较、好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。美白牙齿小窍门 6:柠檬汁洁牙刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是牙齿美白的好方法。去除牙结石小妙招去除牙结石小妙招牙结石位于牙颈部表面,容易沉积在唾液腺导管开口相对的牙面上和失去咀嚼功能的牙面上,不仅影响美观,而且对健康口腔造成严重影响。很多都市爱美人士迫切的想知道去除牙结石的方法有哪些,那么去除牙结石的方法有哪些呢?下面南昌九四医、院数字口腔中心的专家将会告诉您答、案。对于祛除牙结石,专家总结了以下几点。方法一:刷牙,早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。去除牙结石的方法有哪些?使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按、摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗能力的作用。方法二:口腔健康检查,每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。方法三:饮食,合理营养,粗细搭配。去除牙结石的方法有哪些?多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。方法四:洗牙:超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周。

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