众亚医生解答手淫过度会出现不适症状

未婚的男性往往都会靠自己的“右手情人”进行手淫，来释放自己的性压力，适当手淫其实没有什么大不了，从某种程度上来讲，还有益于身心的健康。但要是存在手淫过度的情况，则可能会跟身体造成诸多不适，这些不适具体有哪些呢来听听深圳众亚男科医院苏医生的介绍。

网友我有手淫的习惯，近很频繁，不知道过度手淫会有什么害处，出现什么不适症状呢

众亚苏医生回答：您好！不知道您具体手淫的频率多久一次手淫是年青人释放性压力的途径，如果是一个很正常状态下的手淫，不会引起任何的疾病，但手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。频繁、重度的手淫可造成多方面的危害。

在生理方面：泌尿生殖前列腺疾病，如慢性前列腺炎引起尿频，尿末滴白，下腹及会阴部不适，腰酸无力，性欲减退，阳痿，早泄，不射精等疾病

在心理方面：神经衰弱，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等疾病。

而且，在心理上受到的伤害远比生理上的伤害大得多。建议自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，对于手淫适可而止，即不会造成伤害。如果情况比较严重则需要到专科医院进行检查治疗，寻求医生的帮助，早日告别频繁手淫的烦恼，享受健康生活。

手淫过度会出现什么不适症状怎么戒除频繁手淫

1、应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方，越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫.

2、尽量远离黄色材料青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康，科学的性知识的学习来满足黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅.

3、养成有规律的生活习惯，定时睡觉，起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床.

4、还是要多培养兴趣爱好，多参加集体活动，多交往，生活充实了，对性的关注也会减少.

5、到正规的男性专科医院就医，寻求医生的帮助。

以上是深圳众亚男科医院苏医生对于手淫过度会出现什么不适症状的相关介绍，朋友们如果有什么健康疑问，也可以直接点击免费咨询我们的在线医生。若是您存在手淫过度的情况，建议您尽早到正规的男性专科医院性功能专科寻求医生的帮助。

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