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梵羽国际瑜伽肚皮舞培训学院,隶属于深圳市梵羽瑜伽文化传播有限公司,深圳市瑜伽协会常务副会长单位,旗下拥有多家连锁分店,分布于深圳各区域。国内首创“练瑜伽,学舞蹈,0收费”之会员盈利式经营模式;国内瑜伽界公认较系统、较专业的瑜伽老师培训体系;国际注册职业技术中心广东委员会指定培训基地;国内**瑜伽舞蹈教练培训学府!现面向社会各界广大有志于瑜伽舞蹈事业的精英人士招生。送给瑜伽练习者、教练的箴言给练习者的箴言:

1、练习瑜伽不是单纯的去练动作、摆姿势,要动用你专注的意识、优良的情绪、安稳的心态、柔和呼吸去练习,因为这些是姿势内容里的核心,所以不要忽视对它们的调理、调整。在心情不好的时刻,不要急着去练习,先调理好情绪、心态。在练习状态好的时刻,不要忘记自己的还有很多的不足。2、练习瑜伽是“相应”在你自己当下的状态里,而不是去随着别人的姿势练习;只有通过对自我的专注,你就会掌握了自己的练习进展,当下的感觉,由心出发,便能够身心自在而练习收效,如此你会懂得瑜伽所相应的:就是你自己!3、练习瑜伽不要跟别人去比较,瑜伽包含的本意是告诉你,战胜自我、改善自我,而不是别人;跟别人比较,你练的就不是自己的状态。生命的每一天,每一个足迹,包括你所练习的每一个姿势,都是自己值得去品味。4、练习瑜伽什么较重要?你的意识、情绪、心态、呼吸、姿势等都重要,所有的都不可或缺,因为是你这个整体的人在练习,而不是体式在练习。你有完好的双手双脚,也有一个会思考的大脑和会动的身体,把你的注意力放在你所有问题的部分,你将会发现,原来自己问题逐步的改善了很多!5、练习瑜伽没有标准,适合你的就是标准;每个人的身体状况不同,所谓的标准也不同,这就是对应自己的平衡之道;相同的标准只有一条:就是努力!你的爱好就是你努力的方向,你的兴趣练习就是你的资本,身体是你自己的,练习中,你拥有了自已的快乐标准。6、练习瑜伽开始固然要调整好身体,但精神状态调理更重要;精神状态没调理好,你的身体则难以调理完整有效,如此你练习瑜伽时,会带着不良的状态,难以有好的效果。生命中,身体的问题并不可怕,可怕的是精神的穷竭。7、练习瑜伽可能会受伤,这对于练习追求不当的人来说,一定会有的;辩证的去看,只要你活着,一定会死,但我们依旧还要活着;好好去把握自己的身体练习,学会运用体式合理的来调理自己身体,获得身体资源的健康。8、练习瑜伽不是求难度的姿势,姿势不是目的,姿势是身体的妙用;把握好每个姿势的进度,你清楚的它会给你带来这个过程,去享受和受益于你自己练习的过程吧,你发现自己开始转变了。一些人不断地追求姿势难度,其实只是被内在某种欲望推动着,就好像买了双大号的鞋子,忘了自己的脚一样,不管买什么鞋子,合脚较重要,不论追求什么,总要适可而止。人活着总是适合时不断的努力,它并不需要的是结局,而是过程的快乐。

都说机会是留给有准备的人,如果有想法不实现那永远只是想,想与行动,就在一念之间想,永远不能改变你的现状而行动,会产生让你自己都为之惊讶的结果!现在起报名优惠进行中,名额有限,赶快预定名额吧!