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年纪大了骨头硬了还能学舞蹈嘛？
完全可以！舞蹈和年龄无关，相反舞蹈还能使你的年龄成谜。生命在于运动，保持成年运动的人往往比同龄人年轻5-10岁。学习舞蹈能使你的身体肌肉和皮肤都变得紧实，让你的身段变得柔软。因为硬所以才要练习柔韧性，俗话说筋长一寸，寿长十年。我们的韧带和橡皮筋一样，是有弹性的，不是天生固定的，通过后期的学习和训练是可以变得柔软。
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