宝安尚迪舞蹈学校是专业的钢管舞培训机构,教练班优惠报名中

尚迪舞蹈工作室是专业培训爵士舞教练、酒吧领舞、雷鬼TB秀、钢管舞等综合性舞蹈培训机构。无论您是想从事舞台表演或者想当舞蹈教练，尚迪都可以实现你的愿望。动感的音乐、迷离的灯光、性感的舞姿、柔软的腰身、自信的表情恋上舞蹈恋上自己！尚迪带你进入全球时尚的高薪行业！圆你明日舞蹈之星的梦想！学习内容爵士舞、体能训练、形体训练、DS领舞（平台）凳子舞，表演秀。

针对对舞蹈感兴趣但无舞蹈基础或基础薄弱的学员，让学员初步了解和学习各自喜爱的舞蹈

想拥有迷人的身材，充满女人味道的气质么.还等什么？快来加入钢管舞的行列吧！

钢管舞锻炼的部位：

腹肌：钢管舞会练到腹肌和臀部的肌肉。比列在你围着钢管舞旋转地时候，必须收紧腹部的肌肉才能完成各种动作。只要放松，立马中心就往下掉。

手臂：钢管舞靠手臂的肌肉。更打破所有“塑身”的记录。集合了全身的力气。初学者上了六堂课后，身上的肌肉线条都会出现。

臀部：爬杆子是像孩童的游戏，臀部内侧也会慢慢变得紧实浑圆。

钢管舞健身以其平衡身心，瘦身塑身，加强心肺功能，提升品格。培养舞者气质，多年来一直在世界各地广泛的传播和发扬，在亚洲欧美美洲欧洲澳洲及世界各地都有众多的追随者。

上课的内容有：钢管舞酒吧平台MV热舞（椅子秀拐杖秀帽子秀双人秀）爵士

你是否拥有性感的身材却挑不出火辣的舞姿，不晓得如何让跟着慢摇的舞曲舞动身姿

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