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详情描述
深圳康之杰游泳培训
护肤
人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性.此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激.
游泳的好处
游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易受伤.
游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快.长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力.
游泳能改善体温调节机能，预防感冒，如果已经感冒，不要游泳，否则易得心肌炎等疾病.
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收费
800元包会蛙泳
900元包会自由泳
培训班还提供长训欢迎前来咨询.
培训点
春风万佳 ，梅林游泳池，白石洲，，华强北， 深圳湾
本中心还提供网球培训，羽毛球培训，太极拳培训，乒乓球培训，等等..
